Praxisgemeinschaft Frank
Luzern und Zug
Paartherapie
Sexualtherapie
Psychologische Beratung
Familientherapie
Herzlich willkommen!
Sehr gerne unterstütze ich Sie rund um die Themen Beziehungen, Sexualität und individuelle Persönlichkeitsentwicklung. In meiner Praxisgemeinschaft biete ich Ihnen einen sicheren, wertfreien und wohlwollenden Raum für Ihre Anliegen.
Paartherapie & Paarberatung
In der Paartherapie und Paarberatung liegt mein Fokus darin, eine sichere Basis und Verbundenheit in der Paarbeziehung wieder herzustellen und aufzubauen. Dabei verwende ich die äusserst wirksame Methode der emotionsfokussierten Paartherapie nach Dr. Sue Johnson. Ich helfe Ihnen, das gegenseitige Verständnis zu fördern, um somit negative Muster nachhaltig zu verändern. Dies gelingt, indem wir gemeinsam in die tiefgründigen Gefühle und Bedürfnisse eintauchen.
Sexualtherapie & Sexualberatung
In der Sexualtherapie und Sexualberatung erarbeite ich mit Ihnen neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten, die Ihnen und Ihrer Beziehung, insbesondere Ihrem Sexualleben, neue Impulse geben. Sie lernen dabei sich selber aber auch Ihr Gegenüber besser kennen und üben die eigenen Bedürfnisse zu äussern. Die Sexualtherapie ist eine Gesprächstherapie. Körperliche Interaktionen werden ausschliesslich in den eigenen vier Wänden ausgeführt.
Psychologische Beratung
In der psychologische Beratung gebe ich Ihren Gedanken, Sorgen und Anliegen Raum. Mit dem Ansatz der Schematherapie erkunden wir Ihre persönlichen Gedankengänge, Gefühle sowie Verhaltensweisen. Sie erhalten dabei ein neues Bewusstsein über sich und Ihre inneren Anteile. Ich unterstütze Sie zudem, Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren, um eine positive Veränderung zu erlangen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Familientherapie
In der Familientherapie und Erziehungsberatung helfe ich Ihnen und der ganzen Familie, Gedanken in einem sicheren Raum zu teilen, neue Sichtweisen zu gewinnen, sowie einen wohlwollenden Umgang zu finden. Die zwischenmenschlichen Beziehungen sowie die Familiendynamik stehen dabei im Vordergrund. Die Familientherapie hilft besonders bei stark eingefahrenen Mustern und Konflikten. In der Erziehungsberatung liegt die Unterstützung und Begleitung Ihrer Kinder im Vordergrund.
"Der hilfreichste Weg, schwierige Emotionen in Beziehungen zu regulieren, besteht darin, sie zu teilen."
-Sue Johnson
