Paartherapie Luzern und Zug

Ich unterstützte Sie bei:

Fehlender emotionaler oder körperlicher Nähe

Belastenden Lebenssituationen

Kommunikationsproblemen 

Unterschiedlichen Vorstellungen

Einsamkeit, Verlassenheit

Sexuellen Problemen

Unerfülltem Kinderwunsch

Nähe-Distanz, Abhängigkeit

Häufung von Streit und Konflikt

Entfremdung und zunehmender Resignation

Vertrauensbruch

Trennungsgedanken

Anderen Beziehungsformen: Offene Beziehung, Polyamorie und Weitere

Ablauf

Der erste Kontakt für eine Paartherapie läuft über das Kontaktformular, eine E-Mail Nachricht oder via Telefonanruf. Die Sitzungen können vor Ort oder Online wahrgenommen werden. 

In der ersten Sitzung geht es darum, einander kennen zu lernen. Das Paar schildert den Beweggrund, eine Paartherapie aufzusuchen sowie was es sich von der Paartherapie wünscht und erhofft. Zusammen legen wir die Ziele sowie das weitere Vorgehen fest. 

Nach den ersten ein bis drei Paartherapie-Sitzungen hat es sich bewährt, je eine Einzelsitzung mit den Partnern zu halten, um in einem sicheren Raum die eigenen Bedürfnisse und Ängste zu schildern. Dies lässt sich jedoch individuell nach Wunsch des Paares richten.

Die Paartherapie-Sitzungen werden idealerweise im Abstand von zwei Wochen gehalten, um die bestmöglichen Veränderungen zu erzielen. Im Verlauf der Therapie lässt sich dieser Abstand immer mehr vergrössern.

Termine

Termine erfolgen nach Absprache. Sie erreichen mich am besten via Kontaktformular oder via [email protected]. Ansonsten können Sie mir auch telefonisch eine Nachricht hinterlassen auf +41 77 479 27 04 und ich rufe Sie sobald wie möglich zurück.

Über eine allfällige Terminabsage informieren Sie mich bitte mindestens 48h im Voraus, damit die für Sie reservierte Zeit nicht verrechnet wird.

Meine Praxis befindet sich in Hünenberg und ist in nur 15 Minuten von Zug her und in nur 20 Minuten von Luzern her erreichbar. 

Tarif

Paarsitzung à 60 Minuten: CHF 255.- 

Eine Paarsitzung dauert in der Regel 60-90 Minuten. 
Die Kosten für eine Paartherapie werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

Schweigepflicht

Als Paar- und Familientherapeutin unterliege ich der Schweigepflicht. Seien Sie mir somit nicht böse, wenn ich Sie beim Aufeinandertreffen in der Freizeit nicht pro-aktiv grüsse. Auch gebe ich niemandem Auskunft darüber, wer meine Therapie in Anspruch nimmt. 

Sprachen

Ich biete die Paartherapie in Schweizerdeutsch, Deutsch und Englisch an.

Die emotionsfokussierte Paartherapie 

Die emotionsfokussierte Paartherapie (EFT) nach Dr. Sue Johnson und Dr. Leslie Greenberg basiert auf umfangreicher Bindungs- und Liebesforschung. Sie geht davon aus, dass emotionale Verbundenheit und gegenseitige Unterstützung der zentrale Faktor für stabile und erfüllte Paarbeziehungen sind.

EFT erfüllt die höchsten Qualitätskriterien der American Psychological Association und gilt als weltweit wirksamste empirisch validierte Paartherapiemethode. Studien zeigen, dass 70–75 % der Paare ihre Beziehungsprobleme nachhaltig überwinden – selbst bei hohem Trennungsrisiko. Ziel ist es, dass Partner füreinander zu einer sicheren Quelle von Halt, Schutz und Trost werden.

In meiner Paartherapie lege ich großen Wert auf einen wertschätzenden, vertrauensvollen Umgang und den Aufbau einer sicheren Bindung. Mithilfe der zertifizierten emotionsfokussierten Paartherapie werden tiefe Bindungsbedürfnisse und Emotionen sichtbar gemacht, negative Beziehungsmuster durchbrochen und eine liebevolle Verbundenheit langfristig wiederhergestellt.