Paarbeziehungen
Sue Johnson ist die Pionierin der emotionsfokussierten Paartherapie. Dieses fabelhafte Buch wird allen Paaren von grossem Nutzen sein, die sich eine bessere Kommunikation und und ein tieferes, erfüllenderes Miteinander wünschen. Weltweit wurden von diesem Buch inzwischen mehr als eine Million Exemplare verkauft.
Der Psychologe Dr. John Gottman und seine Ehefrau erforschen seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Beziehungen. Jeder kann - unabhängig ob frisch verliebt oder seit dreißig Jahren verheiratet - seine Beziehung auf eine glückliche und vertrauensvolle Basis stellen, die sie lebendig hält. Miteinander im Gespräch zu bleiben ist dabei wesentlich.
Der Paartherapeut Holger Kuntze beschreibt einen Weg, sich aus den gewohnten Bahnen des Denkens und Handelns zu befreien und innere Flexibilität zu entwickeln. Ein kluges und ermutigendes Buch, das zeigt, warum es den perfekten Partner nicht gibt und wie wir trotzdem miteinander glücklich sein können.
Sexualität
Die Bestsellerautorin Jüne Plã beschreibt unverkrampft und humorvoll anhand von einfachen Illustrationen und mit klaren Worten, wie wir alle, egal ob allein, als Paar, hetero oder homo, zu mehr Spass am Sex (zurück)finden.
Genau wie ein Pianist seine Finger trainieren muss, muss die Vagina erst sensibilisiert werden, um beim Sex etwas empfinden zu können. Wie das geht, erklärt Dania Schiftan in diesem Buch und hilft uns ganz nebenbei, unseren Körper besser kennenzulernen.
Dieser Ratgeber macht Mut, offen über Sex zu sprechen und mit Lust Neues auszuprobieren. Die Autorinnen räumen auf mit Irrtümern und klären die brennendsten Fragen rund um das Thema Sex.
Individuelle Weiterentwicklung
Der Psychologe Leon Windscheid zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer, Angst und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso das Fühlen unsere grösste Stärke sein kann.
Erfolgsautorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" entwickelt: Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, bieten sich erstaunliche Möglichkeiten, Konflikte zu lösen, Beziehungen glücklicher zu gestalten und auf (fast) jedes Problem eine Antwort zu finden.
In einer Welt, in der Versagensangst bei den meisten Menschen zur zweiten Natur geworden ist, erscheint Verletzlichkeit als gefährlich. Doch das Gegenteil ist der Fall: Wie Brené Brown zeigt, ist die Verletzlichkeit die Voraussetzung dafür, damit Liebe, Zugehörigkeit, Freude und Kreativität entstehen können.
Alternative Beziehungsformen
In sehr gut verständlicher Sprache, mitten aus dem polyamoren Alltag, gibt Jessica Fern den komplexen Bindungsthemen ein Gesicht. Abgestützt auf das Modell der Bindungstheorie und mit vielen aktuellen psychologischen Erkenntnissen.
Es werden rund 20 verschiedene Arten der alternativen Beziehungsformen vorgestellt. Die Darstellung dieser wird durch Interviews mit entsprechenden Paar-Konstellationen begleitet. Das macht die ganze Thematik greifbar, nachfühlbar und persönlich.
Dieses Buch wird oft als die "Poly-Bibel" betitelt. Neben "Opening Up" von Tristan Taormino ebenfalls ein super Einstieg ins Thema der alternativen Beziehungsformen. Wie der Titel schon provokativ andeutet: Du möchtest Schlampe sein? Ja! Aber bitte mit moralischen Grundsätzen.
